咬肌肥大的四大原因及瘦脸措施 消除大脸盘子

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咬肌肥大的四大原因及瘦脸措施 消除大脸盘子

2016-12-08 10:49:23 出处:美丽网
导读:咬肌就是你用力的咬牙时,面颊两侧比较硬的部位。由于我们平时吃东西的频繁动作,已经大力的咀嚼,都会造成咬肌的肥大,而这也正是很多妹子变成大盘子脸的重要原因……

咬肌就是你用力的咬牙时,面颊两侧比较硬的部位。由于我们平时吃东西的频繁动作,已经大力的咀嚼,都会造成咬肌的肥大,而这也正是很多妹子变成大盘子脸的重要原因。咬肌是咬合动作的主要执行肌肉,是一种每个人都会有的肌肉,但咬肌发达就会让脸看起来又宽又胖。脸型变宽不仅是上镜不好看,脸生活中你可能想尝试一个新发型,或者是一个有意思的妆容,都可能被大大的咬肌而阻拦。

要怎么消除咬肌变成小脸呢?首先你需要搞清楚咬肌形成的各种原因,然后再对症下药哦!

咬肌肥大的四大原因及瘦脸措施 消除大脸盘子

咬肌肥大的表现

用力咬紧你的牙关,如果两腮的肌肉用力能够按动,哪么就属于咬肌肥大了。其实咬肌肥大的人脸上看起来会比较大,不是很柔美。

原因一:基因决定

咬肌肥大跟遗传因素的确也有关,有些人天生下颚较宽,是标准的国字脸,十分难看,事实上也确实存在家族性的咬肌肥大现象。

基因型咬肌肥大并非不可改变,只要通过后天努力,注意饮食,多做瘦脸按摩,照样搞定咬肌。或者,去打专门针对咬肌肥大的瘦脸针也很有效。只是,打瘦脸针有一定风险,谨慎点。

原因二:咀嚼过于频繁

基因决定咬肌的大小,但是后天的一些饮食习惯也会造成咬肌肥大。比如生活中很喜欢嚼槟榔、嚼口香糖的人群,以及饮食中经常吃硬的食物等,由于咀嚼太过频繁,咬肌也会慢慢变得又大又硬,十分影响脸型。

对应措施:生活中要改变不良饮食习惯,不要长期吃过硬的食物,也要吃些经常吃些流质软的食物,还有不要经常嚼槟榔或口香糖。特别是本身有咬肌肥大者,在饮食上更要少吃难嚼难咬的食物。


本文标题:咬肌肥大的四大原因及瘦脸措施 消除大脸盘子 - 局部减肥
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