如何自己在家煎牛排 只需八步轻松搞定

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如何自己在家煎牛排 只需八步轻松搞定

2017-09-09 16:23:17 出处:美丽网
导读:现在西餐厅的牛排真的太贵了,而且用油的质量还不知道能不能保证,自己在家煎牛排但美味而且健康。最重要的是还很有情调啊~想想,在爱人回家的时候,你亲手给他煎上一块牛排,

现在西餐厅的牛排真的太贵了,而且用油的质量还不知道能不能保证,自己在家煎牛排但美味而且健康。最重要的是还很有情调啊~想想,在爱人回家的时候,你亲手给他煎上一块牛排,准备一场烛光晚餐,想想都是眼冒红心,浪漫的不行了~那么,如何自己在家煎牛排好吃又好看呢?只需要八步,即可轻松搞定~赶紧戳进来看看吧~

如何自己在家煎牛排 只需八步轻松搞定

如何自己在家煎牛排

材料:牛排1大块,黑椒调料1包,西兰花4小朵,胡萝卜片3片,鸡蛋1个,食盐1/2勺,黑胡椒颗粒少许,黄油1小块,花生油少许。

如何自己在家煎牛排 只需八步轻松搞定

如何自己在家煎牛排

第一步:

冷冻牛排和黑椒调料包从冰箱中取出自然解冻

如何自己在家煎牛排 只需八步轻松搞定

如何自己在家煎牛排


本文标题:如何自己在家煎牛排 只需八步轻松搞定 - 营养饮食
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